很多人曾誤以為孩子的心理活動是極其簡單的，沒有任何憂愁，但是實際上，作為一個感官發(fā)育已完全的生命體，孩子也會存在心理壓力。
    如今孩子接觸到的信息量越來越大，但是父母們卻越來越忙，缺少了父母的陪伴的孩子，內心存在不安全感，依戀問題又不能獲得很好的解決，因此就會產(chǎn)生壓力。而學齡前兒童接觸的知識有限，在接觸到問題卻沒有涉及自己接觸過的知識，而身邊也無法得到成人的及時幫助的時候，同樣會產(chǎn)生壓力，如果壓力持續(xù)時間過長，孩子會變得像成人一樣產(chǎn)生諸如抑郁癥、厭食癥、睡眠障礙等生理或心理問題，這些將嚴重損害孩子的身心健康。
    如果家長仔細觀察，孩子存在壓力或心理問題，實際上是非常容易發(fā)現(xiàn)的。當孩子面臨壓力時，行為方面常表現(xiàn)為愛說假話、愛打人，故意損壞東西；情緒上常表現(xiàn)為愛哭鬧、不講理，常常感到害怕而糾纏著大人，睡眠不穩(wěn)，夜驚，夢魘以至夢游等；身體反應是經(jīng)常持續(xù)(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔，面部或四肢肌肉抽動等等；精神反應則表現(xiàn)為注意力不能集中，愛忘事，愛胡思亂想，說話含糊不著邊際等等。
    發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)某些上述反應時，家長應多與孩子接觸和交流，幫助孩子自然地解除壓力。多用愛與時間給予孩子安慰，陪伴孩子游戲或參加各種活動，增加對孩子內心的了解，這些都能對有效的緩解孩子壓力。另外如果家長發(fā)現(xiàn)依靠自己的力量不能有效地解除孩子的壓力，就應尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，消除不良心理狀態(tài)對孩子身心發(fā)展的負面影響。(北京知馨國際心理咨詢機構 http://www.tchpn.com)