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如果你的辦公室氣氛不佳,再加上環(huán)境不理想,很多人擠在一個狹小的空間當中,光線昏暗,每個人都為了自己的工作、業(yè)績而奔波,甚至總是抱怨,業(yè)績好的同事又經(jīng)常把自己的工作拿出來炫耀,那么你就要注意一下了,長期處于這樣的辦公室氛圍當中,或許能夠使你的性格發(fā)生不良的變化。
我們每個人都體驗過情緒傳染的效果,一個本來情緒正常的群體,插入一個情緒悲哀的人,頓時整個群體的心理都會發(fā)生波動。辦公室氛圍所形成的能量場也是如此原理,負性能量是可以在一定的空間與時間當中積聚的,一個氛圍不佳的環(huán)境很可能讓更多的人變得情緒暴躁,長期處于一定的壓抑情緒下,性格會發(fā)生潛移默化的改變。
因此無論從公司管理角度還是個人工作環(huán)境的改善當中,都要注意自己的物理空間是否寬敞明亮,這是保持職場心理健康的一個基礎。如果不能有效的改善自己的工作環(huán)境,從身邊人際的心理狀態(tài)入手也是十分重要的,盡量回避近期情緒或工作不佳的朋友群體,另外在工作之余也要有一個朋友圈為你做堅實的社會支持,幫你分擔壓力。這樣就能夠最大限度的讓你在職場的渾濁中保持清醒。
