曉鵬大學(xué)畢業(yè)，好不容易找到了工作?？傻搅藛挝簧习嗪螅麑e人總是看不慣。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是一般的工作人員，他總愛挑人家的毛病。

　　知馨心理咨詢：曉鵬總看不慣別人的原因在于，他總是看見別人的缺點，沒有發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點。一般來說，對自己要求嚴(yán)格的人，循規(guī)蹈矩的人，往往會以挑剔的眼光看待周圍的人或事。所以，多以寬容的心態(tài)看待周圍的事物，嘗試發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，生活反倒舒服了許多。知馨心理咨詢建議有這樣心理的人可以嘗試以下方法。

　　第一、嚴(yán)格律己、標(biāo)準(zhǔn)一致。遇到看不慣的人和事，要學(xué)會控制自己的情緒。不要過分要求別人，即使有強烈的不滿情緒快要迸發(fā)時，也要提醒自己收斂、冷靜。當(dāng)然，在這種情況下，只要我們敞開心扉，與朋友好好談一談，不僅可以鎮(zhèn)定自己的情緒，而且也可以使問題得到圓滿解決。

第二、多視角看問題、寬恕他人缺點。既要接受他人的優(yōu)點，也要接受他人的缺點。比如說，你愛干凈，有的同事就是不太講衛(wèi)生;你喜歡安靜，有的同事天生就愛開玩笑。因此，不管別人是對的，還是錯的，不管自己喜不喜歡，都要保持一顆寬容的心，寬容待人。這樣，別人就會主動與你友好相處。

　　最后，換位思考、及時反思。看不慣他人不等于他人就有錯，或許是自己的看法或出發(fā)點有問題，這種情況需要可以換位思考一下或者及時自我反思。(www.tchpn.com)