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單一的心理測試結(jié)果是不能評判一個人的心理健康程度的,就像不能用體重來衡量一個人的身體健康。特別是網(wǎng)絡(luò)上那些自動計算結(jié)果的心理測驗更不可信,甚至大多都是不準的。心理疾病的判斷必須基于對心理健康的考察,需要在相關(guān)心理咨詢機構(gòu),由專業(yè)的心理咨詢師來測驗。比較準確的心理測驗,首先題目很多,一般在100題以上,并且經(jīng)過抽樣檢驗,信度效度都達標,有較新的常模。然后由心理咨詢師對你的測驗結(jié)果進行解釋。再基于這樣的心理測驗結(jié)果作為人的心理健康程度判斷的一個參考數(shù)據(jù),由專業(yè)的心理咨詢師配合相關(guān)醫(yī)院的醫(yī)生根據(jù)行為觀察、生理反應(yīng)、情緒反應(yīng)等其他指標,還得根據(jù)我國的心理衛(wèi)生條例,才能對心理疾病進行診斷。
