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大學生的心理健康問題已經(jīng)引起越來越多的人關(guān)注。如何讓他們保持一個良好的心態(tài),積極的克服各種心理問題,成為亟需解決的問題。
一、性格與情緒問題
性格障礙是大學生中較為嚴重的心理障礙,其形成與成長經(jīng)歷有關(guān),原因較為復雜,主要表現(xiàn)為自卑、怯懦、依賴、神經(jīng)質(zhì)、偏激、敵對、孤僻、抑郁等。
二、學習問題
大學生常見的學習問題主要表現(xiàn)為:學習目的、動力、方法、態(tài)度,以及成績差等問題等。目的不明確、動力不足、態(tài)度不好構(gòu)成了學習問題的主要方面。
三、人際關(guān)系問題
如何與周圍的同學友好相處,建立和諧的人際關(guān)系,是大學生面臨的一個重要課題。人際關(guān)系問題常常表現(xiàn)為難以和別人愉快相處,沒有知心朋友,缺乏必要的交往技巧,過分委曲求全等,以及由此而引起的孤單、苦悶、缺少支持和關(guān)愛等痛苦感受。
四、戀愛與性心理問題
大學生處于青春期中后期,性發(fā)育成熟是重要特征,戀愛與性問題是不可避免的。一般包括:單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關(guān)系問題、情感破裂的報復心理等。
五、求職與擇業(yè)問題
這是高年級大學生常見問題。在跨入社會時,他們往往感到很多的困惑和擔憂。如何選擇自己的職業(yè),如何規(guī)劃自己的生涯,求職需要些什么樣的技巧等等問題,都會或多或少帶來困擾和憂慮。
六、環(huán)境適應問題
在大一新生中較為常見,主要表現(xiàn)為對新環(huán)境的陌生、難以接受,出現(xiàn)焦慮、恐懼等情緒。
