題目：我有口吃，該怎么辦呢?

　　內(nèi)容：

　　以前我口吃只會(huì)出現(xiàn)在緊張的時(shí)候，或者是說話說的太快的時(shí)候。

　　但現(xiàn)在我一下發(fā)現(xiàn)自己在我想說出一句話之前，如果我把我想說的那就話在心里多說幾次，那我就會(huì)出現(xiàn)口吃!

　　知馨國際心理專家點(diǎn)評(píng)：

　　口吃的心理治療效果是最理想的，先了解一下這方面知識(shí)。

　　口吃診斷 口吃的主要癥狀為：①語言障礙。說話時(shí)有難發(fā)、中阻、連發(fā)、拖音現(xiàn)象或綜合有上述情況;②呼吸混亂。說話時(shí)氣流不暢、阻塞，或在胸中無氣的情況下還想說話;③多余動(dòng)作。如拍腿、握拳、擠眼、吐舌、點(diǎn)頭，嚴(yán)重的還有面部痙攣。

　　兒童輕度和中度口吃是有自愈性的，重度口吃需要進(jìn)行矯治。一般認(rèn)為，約80%的兒童口吃可隨著年齡增長(zhǎng)而自愈，但父母或矯治師的早期干預(yù)很重要。首先要消除父母的失望和歧視態(tài)度，要提醒兒童慢慢地說話，不要批評(píng)或懲罰孩子，緩和其緊張情緒，增強(qiáng)兒童的信心，減少對(duì)口吃的恐懼，使其不過分注意自己的講話過程。父母應(yīng)該慢慢的、放松地與孩子談話，同時(shí)要有較多的停頓，并允許孩子們用自己的節(jié)奏說話，給予他們足夠的耐心和肯定。

　　在心理治療中，強(qiáng)調(diào)行為的、認(rèn)知的和情緒的治療。包括:

　　1. 心理疏導(dǎo)與心理支持療法，逐步讓患者認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤、偏執(zhí)的認(rèn)知觀念,自覺地用正確思維觀念去取而代之。同時(shí)耐心地傾聽口吃者的傾訴,對(duì)他們表示充分地理解。

　　2. 放松訓(xùn)練，教會(huì)患者親身體驗(yàn)自身肌肉收縮及放松的效果,通過自我反復(fù)訓(xùn)練,達(dá)到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。這樣可以消除患者的緊張,逐步恢復(fù)和保持良好的平穩(wěn)心態(tài)。

　　3. 系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練療法。在治療的實(shí)踐中,采取自我系統(tǒng)閱讀訓(xùn)練,關(guān)愛性交心對(duì)話療法;系統(tǒng)社會(huì)交往訓(xùn)練等。讓患者接觸各種不同的環(huán)境及不同的人群,在交談和閱讀中解除緊張、恐懼、焦慮、抑郁等,逐步培養(yǎng)患者平穩(wěn)、鎮(zhèn)定自若的心態(tài)。

　　4. 暴露療法:對(duì)于年青的患者,特別是學(xué)生患者,當(dāng)他們經(jīng)過上述等有關(guān)治療,有較好的療效時(shí)。應(yīng)激勵(lì)患者采取大膽的沖破性的暴露療法,鼓勵(lì)他們參加學(xué)校組織的演講、朗誦等各種競(jìng)賽,讓他們?cè)诟鞣N場(chǎng)合中鍛煉自己,建立起自立、自信、自強(qiáng)的決心

　　我們中心多年來在神經(jīng)癥問題的治療上，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)了一大批這方面的專家，幫助患者數(shù)百例，反悔效果都很好，并得到患者的好評(píng)。