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家住豐臺的張女士有一個16歲的兒子,平時體格健壯的孩子從來不生病,體育也相當好,可是張女士發(fā)現(xiàn),兒子自從上了高中之后,每逢稍微大一些的考試都會生病,主要的表現(xiàn)就是非常嚴重的腹瀉,以至于每次考試都會受到身體的影響。
張女士帶著孩子走訪了很多家醫(yī)院的消化科,檢查后沒有發(fā)現(xiàn)什么問題,心中感到十分疑惑的她前段時間在網(wǎng)上看到了一篇文章,才恍然大悟。原來孩子不是害了什么比較隱秘的疾病,而是單純的出現(xiàn)了“考試焦慮癥”。
張女士回憶說,自己的兒子初中的時候在一個普通學(xué)校念書,成績一直在學(xué)校里很優(yōu)越,考到了一所市級高中之后,身邊“強手如云”的他第一次參加考試卻僅僅排在班里倒數(shù)第十七的位置,一下子心里很難接受,雖然之后通過很努力地學(xué)習(xí)提高了成績,但是對于這次失敗經(jīng)驗耿耿于懷的孩子,從此便考試懼怕起了考試,總是在考試前也莫名的變得特別亢奮或者失眠。起初這些小現(xiàn)象沒有受到家長的注意與重視,直到現(xiàn)在,通過互聯(lián)網(wǎng)手段,家長才明白,原來考試前腹瀉與考試焦慮癥息息相關(guān)。
心理咨詢師提醒各位家長,考試焦慮癥是青少年時期常見的心理問題,類似于考前腹瀉的問題,與心理發(fā)育和神經(jīng)因素都有直接的關(guān)系,通常這類問題通過短期的心理咨詢與治療都能獲得極好的改善,緩解孩子對考試的恐懼、緊張與焦慮情緒,從而擺脫考試焦慮對孩子身心以及學(xué)習(xí)成績的影響。(北京知馨國際心理咨詢機構(gòu) http://www.tchpn.com)
