當你感覺到被拋棄、被羞辱、被誤解、被遺忘，當你深深地體會到孤獨、痛苦、焦慮、恐懼，沒錯，不要逃避，勇敢的承認事實：你已經(jīng)被深深地傷害了!

　　受到傷害時，人本能的反應是防御、抗拒、逃避，先將自己保護起來再說。等暫時遠離了傷害源稍稍安全一點的時候，我們的第一反應是：“為什么?憑什么?”這個疑問夾雜著憤怒，不斷地在腦海中擴大，以至于它驅使著你去一遍遍的驗證這個傷害，其結果可想而知，傷口越來越深，越來越大，越來越疼。局外人會勸你說：何必呢?可是這時候任何的好言相勸都是浪費唾沫，鉆牛角尖似的刨根問底只不過想要弄清楚一個問題：“我錯在哪兒了?告訴我，我可以改!”算了吧，也許問題根本不是出在你身上!

　　為什么面對傷害，我們那么難以接受事實?想象一下，曾經(jīng)朝夕相處、耳鬢廝磨的戀人，現(xiàn)在與你沒有任何關系;曾經(jīng)無話不談、攜手奮斗的戰(zhàn)友，現(xiàn)在變成了敵人。我們無法忍受的，只是那份親密、那份情感不再存在的強大失落感和孤獨。多像生離死別啊，曾經(jīng)擁有愛，而愛是對人最大的褒獎與肯定，如果把愛拿走了，失愛的人就變得一無是處、一無所有!那感覺多像被母親拋棄的嬰兒，充滿恐懼。我們不能忍受那分熟悉感的結束，哪怕那分熟悉感里早已帶有傷痕累累的痛。但失去愛已經(jīng)是一個既定事實，你不得不面對它、接受它。

　　有人什么也做不了只是流眼淚，有人拼命地工作填滿時間，有人祥林嫂附體跟所有的人抱怨他所遭遇的不公，有人逃離現(xiàn)實環(huán)境去放逐自己，這所有的一切，都只說明了一件事情：你的傷痛還在持續(xù)!

　　一生的時間那么長，每天都會遇到大大小小的困難和挫折，也會被各種各樣的人有意或無意的傷害。身體上的傷痛會慢慢愈合，頂多留下傷疤，卻不會再感覺疼痛;而內心的痛苦，卻會如影隨形，抓住每一個可乘之機，鉆出來折磨你一番，久而久之，你忘了最初讓你產(chǎn)生傷痛的原因，只記得痛苦來臨時撕心裂肺的無助感。這些心靈上的傷害，每每在夜深人靜時，或觸景睹物時侵襲而來。但是隨著時間的推移，心痛程度會漸漸緩解，傷疤往往比受傷前的身體更堅硬、更麻木、更耐磨煉，正是這些傷疤造就了一顆百毒不侵的心。

　　事情就是這樣的：喪失、痛苦、幻想、憤怒、破滅、接受現(xiàn)實。就像每個故事的開始，必然有激動、狂喜、迷失一樣，每個故事在落幕時分，就必然會遭遇這些心理。我們害怕被拋棄，但也正是這些經(jīng)驗，讓我們成長。痛定思痛，及時的反思很有必要，你收獲的不僅僅是這一件事情上的教訓，從此你會用一顆更堅固的心去體驗更精彩的生命，而這一切，都要歸功于那個曾經(jīng)傷害你的人。