常與同事和朋友聊起孩子，說(shuō)孩子們會(huì)發(fā)脾氣、任性、掘犟等一些壞情緒，棟棟也常常會(huì)出現(xiàn)這些情況，我開(kāi)始不理他，后來(lái)勸說(shuō)，但收效甚微。原以為孩子小，許多事情他可能還不會(huì)明白，但是隨著他一年一年的長(zhǎng)大，家庭變化、學(xué)習(xí)任務(wù)加重等，對(duì)于他小小的心靈來(lái)說(shuō)還是有著頗大的影響。到底該如何引導(dǎo)孩子，也是擺在大人面前的一個(gè)重要的問(wèn)題。
　　剛剛看到一則關(guān)于孩子的文章，學(xué)習(xí)后希望能夠解決一些問(wèn)題。
　　兒童與成人一樣常有情緒變化，諸如憤怒、哀傷、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必須讓孩子適度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的積郁，讓孩子淋漓盡致地吐露自己的委屈、憂愁、牢騷和怨恨等不快，使其達(dá)到心理平衡。尤其是孩子，他們的心理承受能力差，要他們很快調(diào)整好心態(tài)有些苛求，最直接的方法就是將情緒發(fā)泄出來(lái)，這對(duì)他們的身心都有好處。盡管有時(shí)他們的方式有些過(guò)激，家長(zhǎng)也應(yīng)該給予充分理解。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)宣泄的行為時(shí)，家長(zhǎng)該如何及時(shí)有效地應(yīng)對(duì)呢?有關(guān)專家指出：
　　第一，父母要以身作則，身教重于言教。注意不要?jiǎng)虞m火冒三丈，因?yàn)楹⒆訒?huì)模仿你處理問(wèn)題的方式。
　　第二，適當(dāng)滿足孩子的生理和心理需要。父母很清楚孩子處于饑餓和疲勞狀態(tài)下易發(fā)脾氣，但對(duì)孩子心理需要卻重視不夠，父母能否正確對(duì)待孩子的心理需要，這對(duì)孩子的脾氣有很大的影響。
　　第三，精減不必要的管教。不要事事對(duì)孩子管教過(guò)嚴(yán)，在必要情況下，才對(duì)孩子給予限制。
　　第四，注意早期發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)脾氣的苗頭，鼓勵(lì)孩子把心中的不快傾吐出來(lái)。一旦孩子的情緒有導(dǎo)向發(fā)怒的可能，立即提醒他，也許有些事情正在困擾他，需要你提供幫助。父母表現(xiàn)出的這種理解和關(guān)心，能有效地減緩孩子不愉快的感覺(jué)。
　　第五，轉(zhuǎn)移注意和松弛訓(xùn)練。孩子生氣時(shí)，父母除對(duì)他表示理解和關(guān)心以外，還要盡量分散他的注意力，引導(dǎo)他做些愉快的事，以助身心愉悅。
　　第六，培養(yǎng)孩子的廣泛興趣和愛(ài)好。在不影響孩子學(xué)習(xí)的情況下，可適當(dāng)引導(dǎo)孩子繪畫(huà)、下棋、彈琴等，逐漸培養(yǎng)其豁達(dá)的性格。不要強(qiáng)迫孩子去學(xué)他根本不喜歡的東西，以免加重孩子的負(fù)擔(dān)。同時(shí)還要讓孩子懂得發(fā)泄自己的情緒時(shí)不能拿別人當(dāng)出氣筒，也不能失去理智，要適可而止。
　　作為父母，要有一雙敏銳的眼睛，隨時(shí)洞察孩子的情緒變化，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落或反常時(shí)，要引導(dǎo)他們找一種好的發(fā)泄方式，你的理解會(huì)拉近你和孩子之間的距離，你們彼此相處會(huì)更和睦、更愉快。