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問:強迫癥能治好嗎?
答:強迫癥是一種心理疾病,可以通過心理學的方法治療好。這些年來我們中心治療了上百例強迫癥個案,讓他們走出心理陰霾,輕松自在地生活。通過治療,他們可以把時間和精力放在工作和生活上面,而不是整天去對付強迫癥。
問:治療強迫癥需要多長時間?
答:不同類型的強迫癥,所需治療時間不一樣。
?、倥R床咨詢治療中最常見的強迫癥是單純的強迫癥,即沒有伴隨其它神經(jīng)癥、人格障礙等。單純的強迫癥一至兩個療程就有顯著的療效。一個療程為六次,一周一至兩次。一般當事人在第一次咨詢治療之后就能對發(fā)病機理有所領(lǐng)悟,并且能感受到癥狀減輕。隨著咨詢與治療的深入,當事人自我心理成長,強迫癥狀越來越輕,最后癥狀消失,或是落在一個很小的可應對范圍內(nèi)。當事人獲得極大的內(nèi)在輕松感。由于治療效果是建立在當事人對強迫癥的充分領(lǐng)悟之上,并且培養(yǎng)出了相應的心理能力,所以治療后,不會復發(fā)。
②有人格障礙基礎(chǔ)的強迫癥患者,其強迫癥完全好轉(zhuǎn)有賴于人格障礙的好轉(zhuǎn)。其治療時間也取決于人格障礙的治療時間。在人格障礙治療好之前,強迫癥癥狀能緩解但無法完全治愈。強迫癥患者中常見的人格障礙有:強迫型人格障礙、癔癥型人格障礙、依賴型人格障礙和偏執(zhí)型人格障礙。
?、刍旌闲?a href="http://www.tchpn.com/shenjingzheng/qiangpozheng/">強迫癥患者,最常見的是強迫癥+人際交往障礙、強迫癥+焦慮、強迫癥+抑郁。當事人自卑心理較重、不安全感強,自我中心的依賴心理較強,在改善其自信心與自尊心,修復其個人邊界,提高其承受不確定的責任能力之后,強迫癥就能比較快好轉(zhuǎn)。
④有輕度妄想的強迫癥患者。這類強迫癥患者為數(shù)不多,其治療應在服藥消除妄想的基礎(chǔ)上展開。通過心理治療使當事人自我心理成長,幫助消除妄想,減少強迫癥復發(fā)。整個治療效果取決于妄想的消除。
問:我得強迫癥已經(jīng)很長時間了,自己想了許多辦法,也在許多機構(gòu)治療過,許多方法都試過,但還是沒好,我都失望了。這樣的我能好起來嗎?我都不希望完全治好,只希望減輕點痛苦。
答:強迫癥治療的難易程度與病程長短、痛苦程度相關(guān)度不大,與強迫癥產(chǎn)生的原因高度相關(guān)。同樣是追求完美、反復動作、反復思考等,其背后的心理機制卻有不同。好的治療應該是針對病因治療而不是僅僅針對癥狀治療。如果僅針對癥狀治療,就會造成病情反復;或是按下葫蘆又起瓢,不斷地變換強迫對象;或是病情遷延,由強迫動作到強迫思維,再到強迫感覺。找到病因,找準病因,并能解決病因,就能有效治療強迫癥。從根本上解決其心理機制,病癥就不反復。
影響治療效果的因素有:一是強迫癥的原因類型;二是當事人個性特點;三是當事人治療意愿是否強烈;四是心理咨詢師的專業(yè)水平。
最后,我想再強調(diào)一點,強迫癥是可以治療的心理疾病,你一定要堅定治療信心。你一定能找到一位適合于你并具有較高專業(yè)水準、能治好強迫癥的心理咨詢師,助你走出心理陰影,過上快樂、輕松的生活。
問:治療強迫癥用什么方法好?網(wǎng)上說認知行為療法很有效,是這樣嗎?
答:治療強迫癥的方法很多:行為療法、認知行為療法、存在主義療法、人本主義療法、森田療法、精神分析、意象對話、格式塔療法、催眠療法、現(xiàn)實療法等。如果一個咨詢師沒有深刻地理解當事人強迫背后的心理機制,所謂的治療工具,都僅僅是知識,而不是治病救人的“藥”。我們在治療中會根據(jù)當事人的具體情況有選擇地使用幾種治療方法,以期達到有效、快速的治療效果。
問:我服藥治療強迫癥多年,為什么沒有徹底治好?
答:強迫癥是一種心理疾病,藥物治療的作用是緩解癥狀。藥物治療不能解決深層的心理問題,所以無法根治強迫癥。藥物治療也可以起到暗示的作用,減輕當事人內(nèi)心痛苦。
