人在身體不適的情況下，情緒也會(huì)受到影響。最近流行性感冒，身邊有好多人從群里傳來各自感冒癥狀及煩躁的情緒。我的一個(gè)同學(xué)，下班坐地鐵回家，上車后發(fā)現(xiàn)有個(gè)座位上的女孩看站牌，她心想可能這女孩一會(huì)兒會(huì)下車，結(jié)果坐了20站這女孩才下車，就在群里大大咧咧的罵，什么人啊，還有20站就看站牌，害得她等了這么長時(shí)間，沒有座位。如果不會(huì)朋友的話，很難理解她的這頓牢騷的，人家坐車想看就看，挨你什么事了，你生氣事因?yàn)樽约簺]有猜測(cè)對(duì)，還怨人家看站牌，但是在群里，我們能是鼓勵(lì)支持理解她的不易的，感冒了好幾天，單位不好請(qǐng)假，路上坐地鐵都得20站，在北京工作的艱辛大家都是能理解的，身體不適確實(shí)能引發(fā)人惡劣的脾氣。

　　還有一個(gè)朋友說，感冒了，男朋友挺關(guān)心她的，但是她的手機(jī)老實(shí)打不進(jìn)去，幾次之后，她就煩了，男友再給她打電話，她就不愿意接了，每次接電話，喂。。。。幾聲，聽不到對(duì)方的回應(yīng)，煩躁的情緒就非常的激烈，最后電話打通了，男友問你剛才干嘛了，怎么不接電話，她回應(yīng)：生病能干嘛呢，別一個(gè)電話一個(gè)電話的給我打，煩死了。兩個(gè)人在簡短的交流后，也不歡而散了，不得不說，生理上的不適，對(duì)我們情緒的影響是非常大的，如果要回這兩個(gè)案例都換在平時(shí)的話，這樣的情緒是不會(huì)爆發(fā)出來的，然后在身體不適的時(shí)候，人們自顧不暇，已經(jīng)沒有了照顧別人感受的能力，會(huì)非常自我的表達(dá)一些自己的觀點(diǎn)，如果你不理解她的話，那兩個(gè)人的爭(zhēng)吵會(huì)釀成不堪的后果。

　　如果你也遇到上面的情況，不管你死當(dāng)事人，還會(huì)旁邊的受害人，當(dāng)你懂了身體和情緒的聯(lián)系，那我相信你有足夠的能力去化解這些不必要的矛盾,讓我們的人際關(guān)系更和諧，讓我們自己的狀態(tài)更和諧。