現(xiàn)在的孩子為了提高成績，家長要忙著幫孩子訂制各種學(xué)習(xí)計劃，因此不論是平日還是休息，我們總能看到穿梭于各個學(xué)習(xí)班的孩子們，面容疲憊的他們讓我們想起了自己小時候的生活，筆者也是剛剛畢業(yè)幾年的一名職場“新手”，回憶起上學(xué)的時光，雖然工作的壓力的確比上學(xué)時候的壓力大很多，但是如同上班的績效一樣，上學(xué)時候的成績壓力也讓我們叫苦不迭，尤其是學(xué)習(xí)成績排名。
    有一項針對全國中小學(xué)生心理健康狀況調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在對學(xué)習(xí)焦慮傾向、對人焦慮傾向、孤獨傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動傾向等8項焦慮維度的調(diào)查中，54%的中小學(xué)生至少有一項存在異常焦慮，就是說過半學(xué)生存在這樣或那樣的適應(yīng)不良，其中有將近5%的學(xué)生嚴(yán)重程度需要做心理咨詢治療，而目前接受心理咨詢與輔導(dǎo)的中小學(xué)生比例僅僅達到2%。
    另一項調(diào)查數(shù)據(jù)還顯示，從2001年至2009年之間，學(xué)生的整體素質(zhì)（包括身體素質(zhì)與心理素質(zhì)）呈現(xiàn)逐年下降的態(tài)勢，原因就在于中小學(xué)生投入了大量的時間去進行課內(nèi)外的學(xué)習(xí)，而最終無法有充足的時間去發(fā)展業(yè)余活動和參加體育鍛煉，兩項調(diào)查有著一個共同的結(jié)論：學(xué)習(xí)焦慮是影響目前中小學(xué)學(xué)生心理與身體素質(zhì)的共同因素。
    學(xué)習(xí)焦慮是貫穿從小學(xué)到高中整個非高等教育階段最嚴(yán)重、最廣泛的學(xué)生心理健康問題。而從調(diào)查結(jié)果與我們在青少年心理咨詢當(dāng)中所了解的情況上看，學(xué)習(xí)壓力與人際關(guān)系問題對小學(xué)階段的學(xué)生影響是最大的，小學(xué)階段學(xué)生在遭遇學(xué)習(xí)成績問題的時候，自責(zé)現(xiàn)象比較明顯，往往表現(xiàn)在自暴自棄和懷疑自己能力，驅(qū)力向內(nèi)，因此長期學(xué)習(xí)成績不理想的孩子，不僅學(xué)習(xí)成績通過常規(guī)手段難以提高，久而久之由于自卑心理的膨脹，往往也會出現(xiàn)一系列行為問題。而家長和教師對于青少年的學(xué)習(xí)問題認(rèn)識不足，“唯分?jǐn)?shù)是從”使得成績與行為一貫表現(xiàn)“后進”的學(xué)生容易遭到忽視甚至歧視，因此孩子的學(xué)習(xí)焦慮、冷漠，長大后出現(xiàn)的抑郁焦慮問題以及人格障礙，其實都與這個階段的學(xué)習(xí)壓力與外界評價等個人成長經(jīng)歷有著直接的關(guān)系。
    相對來講，初中以上的孩子在遭遇學(xué)習(xí)問題之后往往喜歡向外的歸因方式，叛逆的初步形成加之成績壓力導(dǎo)致的對學(xué)習(xí)的不屑，使得家長往往感到這個階段的孩子很難管教。而這個階段當(dāng)中，孩子的性征在突飛猛進的發(fā)展，尤其是女孩子，情況會更加復(fù)雜一些。細(xì)心的家長老師會發(fā)現(xiàn)，有些女孩的學(xué)習(xí)成績波動與生理周期有著直接的關(guān)系，如果家長不能正確的對待孩子遇到的成長難題，卻還在一味的通過成績單與成績排位來評價孩子，給孩子壓力，最后的結(jié)果可能是家長和老師都難以應(yīng)付的，除了孩子的情緒會受影響之外，有些孩子由于得不到環(huán)境內(nèi)的心理支持，則會通過向外尋找認(rèn)同的方式來平衡自己的心理，交友不慎。
    盡管教育界已經(jīng)強調(diào)了多年的減負(fù)，而且素質(zhì)教育的評價模式早已在90年代就開始推廣，但目前仍然擺脫不了以成績論英雄的怪圈，原因是多方面的，一方面由于教育改革的緩慢，另一方面從家長和教師的成人視角，仍然沒有完全改變體制與認(rèn)識，在這個功利與權(quán)威是從的社會當(dāng)中，推廣素質(zhì)教育的全面發(fā)展是非常艱難的，而目前社會的主流文化卻越來越偏向個性化發(fā)展，孩子在潮流與傳統(tǒng)的雙重影響下，對于人生的方向感覺到越來越迷茫，難免會產(chǎn)生各種心理壓力，從而形成影響到心理健康的問題，某些問題如果不能及時解決而內(nèi)化進人格方面，對孩子的影響將是終生的。因此，心理咨詢師反復(fù)強調(diào)，孩子的能力是多種多樣的，學(xué)習(xí)成績不好的孩子在其他方面卻很可能是個天才，因此家長要擁有一個現(xiàn)代教育觀，從自身做起全面客觀的評價自己的孩子，對于孩子的特長與愛好要做到鼓勵與發(fā)揚，不要僅僅將事業(yè)集中在孩子的成績與名次上，過大的壓力不僅不能幫助孩子有效提高成績與學(xué)習(xí)名次，甚至可能將孩子推向更加難以應(yīng)付的困境中，阻斷孩子向自身適合的道路發(fā)展的機會。（www.tchpn.com）