絕大多在親密關(guān)系中的人并不知道該怎么樣經(jīng)營親密關(guān)系，更不知道該怎樣為自己的生命負(fù)責(zé)，在這里整理出在伴侶關(guān)系中的九個思維陷阱，大家不要往里面跳哦!

　　1、必須找對人

　　其實(shí)跟誰結(jié)婚都一樣，最后你需要面對的還是你自己。對方只是你愛自己的能力的一種反映。當(dāng)你自己真正進(jìn)步了，現(xiàn)有婚姻就是最好的。

　　心理咨詢師建議：婚姻不是買東西，不是“只買對的不買貴的”，“找對人”這本身就是一種愿望和理想罷了，既然是愿望和理想就有很大可能不能實(shí)現(xiàn)。所以，不能抱有這種不合理信念去尋找愛情和婚姻。愛情本來就是一種未知的，不確定的情感連接方式。如果你都知道了結(jié)果那么何必去戀愛呢?勢必索然無味了而已。所以， 愛情就要跟著自己的心去談，婚姻就是用自己的心去經(jīng)營。

　　2、下一個伴侶會全然不同

　　離異和更換伴侶并不是問題的解決辦法，它只不過是把問題延遲了。“更換”或許能帶來一時的新鮮感和輕松感，但是擺脫的只是問題的誘因，而不是問題的本身。

　　心理咨詢師建議：這就像柏拉圖問蘇格拉底一樣：“什么是幸福?”蘇格拉底讓柏拉圖去麥地摘一個自己感覺好的麥穗回來，但是柏拉圖進(jìn)入麥地后發(fā)現(xiàn)麥穗都不錯，于是總想著下一個會更大更好，結(jié)果越來越不如意，只好退而求其次摘了一個。事實(shí)告訴你，下一個不一定全然不同，不一定會更好。這只是你的一廂情愿，而情感 問題不僅僅是對方問題，個人也問題。所以，請不要輕易的離異或更換伴侶，遇到情感不順時候請?jiān)囍覇栴}，解決問題。更換不是唯一的辦法。

　　3、我必須挽救這段婚姻

　　拋開各種各樣挽救關(guān)系的做法，先照顧好你自己吧。當(dāng)你的生活改變了，婚姻自然也會改變?；橐鰻顩r只是反映了你對待生活的態(tài)度。

　　心理咨詢師建議：你是不是救世主，你要估量自己外在和內(nèi)在的力量，婚姻出現(xiàn)了問題，不是一個人的責(zé)任?；蛟S這是婚姻中的考驗(yàn)，挽救是不是過于嚴(yán)重。你需要的是重新審視自己，審視婚姻。

　　4、責(zé)任在他/她

　　對于你的幸福，該負(fù)責(zé)任的只有你自己。只有接受了自己，才能接受對方的愛。對方做得不好，其實(shí)是因?yàn)槟悴徽湟暷阕约骸?/span>

　　心理咨詢師建議：推卸責(zé)任是一個弱者的表現(xiàn)。既然是夫妻或情侶，情感出現(xiàn)了問題就是兩個人的事，誰都不能說責(zé)任是誰的，因?yàn)橐粋€巴掌拍不響。出現(xiàn)問題時，先從自己找問題，然后幫助對方找問題，最后一起解決。

　　5、 我需要刺激

　　當(dāng)你的婚姻顯得空洞無聊時，你其實(shí)不需要刺激，而是勇氣。你需要有勇氣去審視現(xiàn)有的軌道，擺脫安逸感走出死水一般的舒適區(qū)，本著內(nèi)心的需求去冒點(diǎn)險(xiǎn)。這樣，你的生活會立即鮮活起來，而用不著來自外部的刺激。

　　心理咨詢師建議：不管是談戀愛還婚姻，都會出現(xiàn)情感疲憊期。愛情從生物角度來說就是激素在起作用?，F(xiàn)代人的婚姻一般都沒有“七年之癢”。生活出現(xiàn)平淡很正 常，這正是結(jié)婚的必要，是生活的考驗(yàn)。這是需要雙方去創(chuàng)造點(diǎn)“刺激”，讓生活變得有滋味。所以，不要怕平淡，做個積極發(fā)現(xiàn)婚姻生活的人。

　　6、真愛終會到來

　　當(dāng)你夢想著真愛時，其實(shí)是期待一個完美的伴侶來彌補(bǔ)你的不足。因?yàn)橥昝腊閭H是不存在的，所以真愛的夢想只會給你添堵。

　　心理咨詢師建議：不要傻站在那，期待真愛的到來，不要奢望寶馬王子，如果都是這樣的話，那就不是童話了。沒有緣分或者注定一說，有的只有自己去尋找和爭取，不管是愛情還是美好生活。所以，與其在那里等待真愛，不如邁開腳步出去看看，說不定愛情會悄然到來。

　　7、我需要和諧

　　男人最愛以此為借口來避免深入探討問題。若是把所有不滿都掩蓋在和諧的外衣下，人就得壓抑自己。只有善于宣泄負(fù)面情緒的人，才懂得享受愜意和活力。

　　心理咨詢師建議：沖突是情感和婚姻中不可避免的，也是有必要的。只有沖突才能把隱藏的問題暴露出來。有沖突就意味著成長。所以，請不要害怕沖突，沖突就是一面鏡子。和諧只會造成問題的累積最終導(dǎo)致爆發(fā)。如果發(fā)生沖突了不妨坐下來談?wù)?，解決解決。

　　8、說真話很傷人

　　說真話的確傷人，但也是療傷的唯一方式。說真話是走出灰暗日常生活、建立美滿關(guān)系的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。保留秘密或許聽起來很浪漫，但是在現(xiàn)實(shí)中卻毫不適用。打開天窗說亮話吧。

　　心理咨詢師建議：古語有曰：“忠言逆耳”，說真話是傷人，但是往往說真話都是直接命中你的要害，你要想有突破和成長，真話還是要聽的。伴侶說真話其實(shí)是對你了解的表現(xiàn)，那是真的愛你，才會對你有如此了解。所以，當(dāng)你聽到伴侶說真話的時候，就抱住他/她打幾下，先消消氣，然后笑著對他/她說，我知道了。

　　9、我得順著他/她

　　你這樣做是因?yàn)楹ε聦埂４蠖鄶?shù)婚姻不是死于兩人的激戰(zhàn)，而是在退讓中變得疲弱和僵化。要適時說“不”，這對婚姻至關(guān)重要。