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你懂你的丈夫在說什么嗎?
很多女性都會提到這樣一個問題,“丈夫總是談?wù)撜谓?jīng)濟(jì)話題,但是我又沒什么興趣”,感覺兩人之間常常在這方面容易起沖突。
男性和女性不一樣,在情緒表達(dá)方面他們往往并不太擅長,因此,他們常會借助社會問題來開展溝通,在這個過程中,他們往往會無視那些對此毫不關(guān)心的女人,自顧自的高談闊論。其實,男人在說這些話題時也并不是真的想聽你發(fā)表什么政治見地,他也許僅僅希望借此來展示自己的博學(xué)多才而已。所以,當(dāng)你的伴侶一提起政治經(jīng)濟(jì)方面的話題并準(zhǔn)備大說特說的時候,聰明的你只要用欣賞的眼光看著他,點頭贊許,然后自然而然地轉(zhuǎn)換話題就可以了。
而另外一點需要注意到的是,在你的丈夫大談?wù)谓?jīng)濟(jì)問題的時候,你可以通過他的談話內(nèi)容和談話方式與神情,窺探到他內(nèi)心的情緒變化和感受。比如,當(dāng)男人因低收入而感到壓力時,他一般會抱怨或指責(zé)剛上任的領(lǐng)導(dǎo)多么無能或政策如何不得人心。而不會像女人說出:錢太少了,想買點喜歡的東西都不敢買,真是郁悶?。《@就是上面我們提到為何他們會不談自己情緒,而夸夸奇談社會與經(jīng)濟(jì)的原因。
在咨詢室中,這樣的男性訪客是很常見的。當(dāng)咨詢一旦觸碰到他的情緒時,他就會轉(zhuǎn)移話題,或者否認(rèn)一些情緒,繞過一些情緒,而轉(zhuǎn)向理智層面的溝通。不得不說他們往往有著豐富的人生經(jīng)驗和知識,他們可以有很多的道理和認(rèn)識看法,但是唯獨(dú)不愿意展現(xiàn)出自己的真實想法和感受。當(dāng)一位男性來訪者愿意來描述他的情緒感受時,也意味著咨詢關(guān)系更近了一步,治療也起到了作用。
這樣的一個過程同樣適用于夫妻之間,當(dāng)丈夫愿意去表達(dá)自己內(nèi)心的感受時,往往意味他敢于在你面前呈現(xiàn)出他的脆弱,你們彼此的信任和親密感都更近一步。而要做到這一步,就需要你能積極覺察到丈夫的情緒感受,發(fā)現(xiàn)丈夫身上的閃光點,當(dāng)他在抱怨政策不好或領(lǐng)導(dǎo)不好的時候,你可以意識到他可能是壓力太大,需要一些放松和動力,而這或許只是你對多些他的信任,給他些支持,給他些鼓勵這么簡單。
